新重庆-重庆日报
体验官:琴琴
时间:5月23日
今天进入30天“吃瘦“大作战第五天。终于又开始掉体重了,昨天停滞了一天之后,我没有放弃,继续坚持少吃多动原则。昨天的减脂餐晚餐我没吃完,然后下午加大了运动量,今早的体重秤就给了我惊喜啦,又掉秤0.6kg!!5天累计掉秤2.7kg,无比开心。还有就是,昨天我还在分析,之所以没掉秤是因为生理期快来了,没想到今天就真的来了,哈哈,看来真的要相信科学,生理期前,掉秤会停滞,这次学到了。
减肥是一个漫长的过程,需要持之以恒,永不放弃,心态要稳,微笑面对,然后,生活总会给我们惊喜哒,加油!
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